阳光科学发声法 教你如何打造磁性声音

阳光好声音教程，就是采用一套独特而科学实用的方法，通俗易懂、简单方便，每天照做，运用“体验式”和“肌肉记忆”的训练模式，学习和掌握发声技巧，纠正语言发音，改变发声的路线和位置，使培训师的发声方法得以改善，解决不科学发声带来的的困惑和影响，美化培训授课和日常沟通的声音，使声音更圆润、色彩更丰富、语言的表现力更强，成功塑造良好的培训师形象，让培训师充满自信，增加个人魅力和提升企业形象。

培训师在开展内部培训和外部培训时，展现良好的声音形象，能够有助于提升企业形象，为企业带来更多商业机会；培训师掌握科学的发声方法，不仅能够提升培训师的授课效果，还能帮助培训师预防慢性咽喉炎和声带破损等声音疾病，提升培训师的工作效率，延长培训师的职业生命。

阳光好声音教程采用独创的用声训练方法，核心内容：“阳光声音十八字口诀”，结合口部操、练声运动、抗疲劳训练、保养食疗、穴位按摩、保健药茶等多管齐下，帮助培训师解决声音的困扰，甚至多年的慢性咽炎亦消失无踪，效果显著！训练后感觉：气息通畅持久、说话不累、嗓子不疼不哑、轻松完成各种场合的培训授课任务，声音明亮、浑厚、圆润、集中、迷人、充满磁性、更具表现力和感染力！

四、课程内容

1、声音的重要性（提升形象、扩展人脉、获得更大成功）

2、解决声音的阳光独家十八字口诀

3、练就好声音的四要素（声音的路线、口腔的状态、气息的运用、共鸣的运用）

4、归音吐字训练

5、喉部抗疲劳训练

6、嗓音护理（日常、急性咽炎、慢性咽炎，日常护理、穴位按摩、食疗护嗓、药茶护嗓）

7、科学发声训练：

呼吸训练——使您身体舒展贯通，气韵充足，解放喉咙，减轻声带负担，避免胸闷和气短、气促，通过呼吸和气息的训练，能让你拥有更好的气色；

科学发声——正确的发声方法、三用力、三放松、寻找正确的发声位置与线路，从此练就一副金嗓子，避免不科学发声带来的嗓音疾病；

共鸣训练——自如运用各种共鸣腔体，构建立体声音通道，使您的嗓音明亮饱满、圆润、集中、浑厚，让您在公众讲演或授课中展现强大的气场；

口部训练——使您口齿清晰、伶俐，发音准确，吐字更有力，舌头更灵活；

喉部训练——练就连续三天说话都不累的功力；

音域拓展——开发您嗓音的潜质，使您嗓音更有表现力，令声音具有伸缩性和可变性；

护嗓常识——用科学方法和技巧，合理运用和保护嗓子，独有护嗓秘笈，穴位按摩。

五、训练科目

助您练就魅力声音的“九音真经”，共有九招三十六式，方法简单易学，训练体系科学合理：

(一)口部控制训练(二)气息控制训练(三)声音路线训练

(四)喉部控制训练(五)共鸣控制训练(六)音域拓展训练

(七)字音控制训练(八)嗓音保护训练(九)魅力声音训练

1第一阶段

1抬头张嘴练习.mp4

2阳光练习.mp4

3气球练习.mp4

4悄悄话练习.mp4

5数葫芦练习.mp4

6耍嘴皮子练习.mp4

7舌部力量练习.mp4

8喉部抗疲劳练习.mp4

9啃苹果练习.mp4

10气泡练习.mp4

11护嗓按摩练习.mp4

12甩下巴练习.mp4

2第二阶段

1舌部放松练习.mp4

2闭口音练习.mp4

3吹纸条练习.mp4

4嘿哈练习.mp4

5好呀练习.mp4

6口腔共鸣练习.mp4

7胸腔共鸣练习.mp4

8鼻腔共鸣练习.mp4

9高低音练习.mp4

3第三阶段

22强弱音练习.mp4

23虚实音练习.mp4

24叼弹练习.mp4

25枣核练习.mp4

26哼鸣练习.mp4

27哈欠练习.mp4

28畅阻练习.mp4

29双唇音练习.mp4

30蛤蟆练习.mp4

4第四阶段

9-1重音练习.mp4

9-2停顿练习.mp4

9-3语气练习.mp4

9-4语调练习.mp4

9-5节奏练习.mp4

9-6情感练习.mp4

阳光科学发声法 教你如何打造磁性声音