自学爵士舞视频教程

01.基础动作入门课程

1、头部肩部练习.mp4

2、胸部跨部练习.mp4

3、爵士步练习.mp4

4、热身练习.mp4

5、转身练习.mp4

6、拉伸练习.mp4

7、力量练习.mp4

02.基本功动作练习

01.基础动作教学

1.简介.mp4

2.第一个动作.mp4

3.一拍.mp4

4.两拍动作.mp4

5.两拍练习.mp4

6.三拍动作.mp4

7.三拍练习.mp4

8.四拍动作.mp4

9.四拍练习.mp4

10.组合动作.mp4

11.组合练习.mp4

12.练习要点总结.mp4

02.协调性练习

1.双手协调.mp4

2.双手协调.mp4

3.全身协调.mp4

4.全身协调1.mp4

5.热身.mp4

6.腿部感觉.mp4

7.练习要点总结.mp4

03.成品组合动作

1.mp4

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9.mp4

10.mp4

waacking动作组合即兴演示.mp4

组合演示.mp4

03.爵士舞自学动作全套

00、前言.mp4

01、头部基础训练.mp4

02、肩部基础训练.mp4

03、胸部基础训练.mp4

04、胯部基础训练.mp4

05、膝部基础训练.mp4

06、手位基础训练.mp4

07、步伐基础训练.mp4

08、组合练习一.mp4

09、组合二.mp4

10、组合练习三.mp4

11、组合练习四.mp4

12、组合练习五.mp4

13、组合练习六.mp4

04.中文爵士舞合集

01.猫步轻俏

AOA-猫步轻俏舞蹈教学.mp4

02.LittleApple

Tara-LittleApple舞蹈教学.mp4

03.大王叫我来巡山

万万巡山舞-大王叫我来巡山舞蹈教学.mp4

04.updown

EXID-updown舞蹈教学.mp4

05.宫商角徵羽

七朵-宫商角徵羽舞蹈教学.mp4

06.落花情

七朵-落花情舞蹈教学.mp4

07.咏春

七朵-咏春舞蹈教学.mp4

08.玉生烟

七朵-玉生烟舞蹈教学.mp4

09.Onlyone

01.onlyone爵士舞教学.mp4

02.onlyone爵士舞教学.mp4

03.onlyone爵士舞教学.mp4

04.onlyone爵士舞教学.mp4

10.没有明天

TroubleMaker-没有明天上集.mp4

TroubleMaker-没有明天下集.mp4

11.GD-WhoYou

GD-WhoYou舞蹈教学.mp4

12.坏天使

01.坏天使爵士舞教学.mp4

02.坏天使爵士舞教学.mp4.mp4

03.坏天使爵士舞教学.mp4.mp4

04.坏天使爵士舞教学.mp4.mp4

05.坏天使爵士舞教学.mp4.mp4

13.黑发尤物

01.黑发尤物爵士舞教学.mp4

02.黑发尤物爵士舞教学.mp4

03.黑发尤物爵士舞教学.mp4

04.黑发尤物爵士舞教学.mp4

14.Pokerface

nuabo分解教学

01.nuabo爵士舞教学.mp4

02.nuabo爵士舞教学.mp4

03.nuabo爵士舞教学.mp4

01.Pokerface爵士舞教学.mp4

15.Can'tnobody

01.Can'tnobody爵士舞教学.mp4

02.Can'tnobody爵士舞教学.mp4

03.Can'tnobody爵士舞教学.mp4

16.Dr.feelgood

01.Dr.feelgood爵士舞教学.mp4

02.Dr.feelgood爵士舞教学.mp4

03.Dr.feelgood爵士舞教学.mp4

04.Dr.feelgood爵士舞教学.mp4

17.goodbyebaby

01.goodbyebaby爵士舞教学.mp4

02.goodbyebaby爵士舞教学.mp4

03.goodbyebaby爵士舞教学.mp4

04.goodbyebaby爵士舞教学.mp4

18.CryCry

01.CryCry爵士舞教学.mp4

02.CryCry爵士舞教学.mp4

19.Still

01.Still爵士舞教学.mp4

02.Still爵士舞教学.mp4

20.江南Style

01.江南Style爵士舞教学.mp4

02.江南Style爵士舞教学.mp4

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